Benefícios do Milho
O milho proporciona inúmeros benefícios a saúde, entre eles estão:
• A prevenção a ação dos radicais livres;
• Auxilio ao funcionamento do intestino;
• Redução dos níveis de colesterol;
• Redução dos níveis de glicose no sangue;
• Prevenção de problemas cardíacos;
• É fonte de betocaroteno, fibras e vitaminas;
• Ajuda a metabolizar gorduras de forma mais rápida;
• Prevenção de prisão de ventre;
Fonte: tuasaude.com
O milho proporciona inúmeros benefícios a saúde, entre eles estão:
• A prevenção a ação dos radicais livres;
• Auxilio ao funcionamento do intestino;
• Redução dos níveis de colesterol;
• Redução dos níveis de glicose no sangue;
• Prevenção de problemas cardíacos;
• É fonte de betocaroteno, fibras e vitaminas;
• Ajuda a metabolizar gorduras de forma mais rápida;
• Prevenção de prisão de ventre;
Fonte: tuasaude.com
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